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相葉ちゃんダイエット(71回目)・・・NA!NA!NA!!

昨日は結局大雨rainで練習はせず今日も朝から学校へevent
帰ってきて嵐のDVDcdを観て夕方少し練習run
でも足が重くなってるよYabai!


とにかくDVD観てテンションをあげて走ったup
今日はこの曲noteNA!NA!NA!!note
ほんとに相葉ちゃんが楽しそうにはしゃいでる姿に感動heart
こっちまで嬉しくなっちゃうscissors
感想は別コーナーなので詳しくは書きませんclub

>tuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptulip

練習メニュー 6Kジョグ(キロ6分ペース) 
今月の距離  6K(96K)
今月の目標250K(頑張るよrockあと154K

tuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptulip


★嵐と一緒に歩いた距離 0K(Total 69K)★

★嵐と一緒に走った距離 6K(Total 777K)★

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