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相葉ちゃんダイエット(83回目)・・・Happiness

だいぶ記事がたまってます
コンサート前に練習していきましたrun
では結果だけ簡単に


コンサート前の1曲はnoteHappinessnote
これ凄くテンションあがるんだよねup
アルバム曲は殆ど覚えてないけどリズムだけは覚えてる
今回は相葉ちゃん追っかけてただけだったなheart04


tuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptuliptulip

練習メニュー 12Kジョグ(キロ6分きり)
今月の距離
  92K(12K)
今月の目標250K(頑張ろうrockあと158K

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★嵐と一緒に歩いた距離 0K(Total 69K)★

★嵐と一緒に走った距離 12K(Total 915K)★



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