« ペットのアダム(7/23)(BlogPet) | トップページ | ゲームニッキX(その292) »

相葉ちゃんダイエット(101回目)・・・Once Again

今日も暑かったよね
一日家にいたので解らなかったよ
今日は昼からお花教室をしていました
そのことは別に書きますが
それで朝からサンプルを作ってたんですよ
夜にいつもの練習会に行ってきたわけで


今回は101回目なんです
前回100回目書き漏れです
ほんと忙しくてなかなか書けなくて
嵐ゴトさえ書けない状態なのに遊びに来てくれて嬉しい
ほんとに有難うございます


ではまとめて書いちゃいますね


heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02

練習メニュー 8Kビルドアップ走 (5分30秒)
今月の距離  82K(17K)(ウォーキング0K)
今月の目標250K(あと168Krock

heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02


★嵐と一緒に歩いた距離 0K(Total 73K)★
★嵐と一緒に走った距離 17K(Total 1126K)★


ランキング2つ参加してます☆
down
1日1回ポチッと押してくれると嬉しいです☆

ジャニーズブログランキング

|

« ペットのアダム(7/23)(BlogPet) | トップページ | ゲームニッキX(その292) »

相葉ちゃんダイエット」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/492624/22524103

この記事へのトラックバック一覧です: 相葉ちゃんダイエット(101回目)・・・Once Again:

« ペットのアダム(7/23)(BlogPet) | トップページ | ゲームニッキX(その292) »