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相葉ちゃんダイエット(97回目)・・・声

書き忘れていました
明日の練習の為40分だけゆっくりと
今日の1曲はnotenote
これって最初に相葉ちゃんの歌声が聴けるから好き
明日も暑くなりそうだよね

heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02

練習メニュー 40分ジョグ (ゆっくり)
今月の距離  40K(6K)(ウォーキング0K)
今月の目標250K(あと210Krock

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★嵐と一緒に歩いた距離 0K(Total 73K)★
★嵐と一緒に走った距離 6K(Total 1084K)★


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