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2010年1月

NFD1級試験勉強(途中経過)

こちらもちょこっと記事あっぷします

NFD1級試験が1ヶ月ちょっとに迫ってきました

もうすぐ課題も決まってきますがまだまだ勉強が必要で

時間的には入ってきてますが形がおかしいよ

来週はオランダレッスンの為学校は3回しか行けなくて

でも内容はとても濃いと思います

どちらにしても後1週間でテーマが発表なので

決まればラストスパートするだけです

またちょくちょく経過をアップしますね

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練習日誌(1/30)

今日から新たにスタートしま~す

マラソン練習日誌ですよ

まだまだ始めたばかりだから初心者です

今日はセカンドウィンドACの練習会でした

嶋原さんに久しぶりに会って喋って写真撮って楽しかったです

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 

sports メニュー・・・ゆっくり2周ジョグ

sports 走った距離・・・5.6K(今月?K)

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

簡単ですが今日はこんなとこで

自分の記録として書きとめようと思ってます

目標レースは来年の2月横浜国際女子マラソン

嶋原さんに頑張る宣言したので気合入れます

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